Creatina 300g Max Titanium 100% Monoidratada Pura

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Descrição

A creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade. Formada a partir da associação de três aminoácidos de alto valor biológico (arginina, glicina e metionina), a creatina está presente naturalmente em nosso organismo, sendo que cerca de 95% do seu conteúdo é armazenado no músculo esquelético. Recomenda-se a ingestão desta substância juntamente com um carboidrato de alto índice glicêmico para facilitar o seu transporte para dentro das células musculares.

Você sabia?

A Creatina foi descoberta pelo cientista Michel Chevreul em 1832. É derivada de aminoácidos (arginina, metionina e glicina), e pode ser obtida através de duas fontes: Endógena, ou seja, produzida pelo nosso próprio organismo a partir destes aminoácidos; Exógena , através do consumo de carnes vermelhas, aves, peixes e alguns vegetais. Em 1kg de carne vermelha ou salmão encontramos aproximadamente 4.5g de creatina! Ela é armazenada principalmente na musculatura esquelética (95%), os 5% restante encontram-se distribuídos no cérebro, fígado, rim e testículos.

Para que serve?

O principal papel da creatina no organismo está relacionado com a geração de energia para o corpo, pois a creatina é fundamental ao sistema ATP-CP, que é considerando um dos principais sistemas metabólicos utilizados na musculação. É indispensável para quem realiza atividades de alta intensidade e curta duração e deseja ganho de força, potência e massa muscular. A deficiência nos estoques corporais pode limitar o desempenho físico, principalmente em atletas de modalidades que envolvem força explosiva. 

 Destaques do Produto

  • Creatina Monohidratada: é estável, segura e 100% absorvida pelo corpo;
  •  Origem não animal: feito em laboratório; *
  • Boa solubilidade; Sem corantes, adoçantes e aromatizantes;
  • Não contém Glúten; * Não contém Lactose.

 Recomendação de uso: 

 Tomar uma vez ao dia. 

 Ingredientes:

Creatina monoidratada e antiumectante dióxido de silício. Não contem Glúten.

Modo de Preparo: 

 Diluir 3g (2 dosadores) do produto em água ou sua bebida preferida até completa homogeneização.

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